Vegetarische Oranje Wrap Speciaal voor Koningsdag

Name: Vegetarische Oranje Wrap Speciaal voor Koningsdag
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 wortel tortilla’s; 4 eetlepels kokosyoghurt; Paar stengels groene asperge; Paar stengels bos ui; Wortel in slierten geraspt; Olijfolie om in te bakken; 2 eetlepels tamari saus; 2 eetlepels maple syrup; Eventueel gedroogde rode peper

Beoordeel dit recept

Deze heerlijke vegetarische wraps zijn gemaakt met Quorn Stukjes verpakt in een oranje jasje, perfect voor Koningsdag. Geserveerd met romige kokosyoghurt - geschikt voor Royals!

Recept van Isabella Machinè en Loulou Machinè (Gowiththeglow).

Stukjes en Reepjes Snel en eenvoudig Broodjes en Wraps

Per portie 2

10 mins

Makkelijk

A bag of Quorn Pieces showing the prepared product and information on an orange and charcoal background.

Gemaakt met Quorn Vegetarische Stukjes

Product bekijken Recepten bekijken

Eiwitrijk

Arm aan verzadigde vetten

Geen soja

Vezelrijk

Glutenvrij

Ingrediënten

1/2 pakje Quorn vegetarische stukjes
2 wortel tortilla’s
4 eetlepels kokosyoghurt
Paar stengels groene asperge
Paar stengels bos ui
Wortel in slierten geraspt
Olijfolie om in te bakken
2 eetlepels tamari saus
2 eetlepels maple syrup
Eventueel gedroogde rode peper

Recept

Kook de asperges kort in een klein laagje water
Bak Quorn vegetarische stukjes in olijfolie en voeg na 5 minuten de tamari en ahornsiroop toe. Bak nog 4 minuten totdat alle kanten mooi bruin en gekarameliseerd zijn.
Vul de wrap met wortel, bos ui, asperges, Quorn vegetarische stukjes en kokosyoghurt.

Recept van Isabella Machinè en Loulou Machinè (Gowiththeglow).